שלום, אני שחר בכר - בוגרת תואר ראשון בפסיכולוגיה, מטפלת בביופידבק ומאמנת אישית הוליסטית בהתמחות.

אני מאמינה בקשר העמוק והבלתי נפרד בין גוף, נפש ותודעה. לאורך הדרך האישית והמקצועית שלי חקרתי לעומק כיצד איזון וסנכרון בין התחומים הללו משפיעים על איכות החיים, הרווחה האישית והיכולת שלנו להתמודד עם אתגרי היומיום.

בתהליך הליווי שלי אני משלבת ידע וכלים מעולמות הפסיכולוגיה, האימון האישי והביופידבק, מתוך מטרה לסייע לך ליצור שינוי אמיתי ומדויק עבורך. יחד נעבוד על חיזוק המודעות העצמית, פיתוח כלים מעשיים והתמודדות עם חסמים – בדרך ליותר איזון, צמיחה אישית ותחושת רווחה בחיים.

אם את/ה מחפש/ת מרחב בטוח, מקצועי ומכיל לתהליך אישי - אני כאן ללוות אותך בדרך.